بڕوادار باش دەزانێت کە بێ کردەوەی چاک تینی بڕواکەی لاواز دەبێ، لە ڕەمەزاندا ئەم ئەرکە هاوشانی ڕۆژووگرتن زەقتر دەردەکەوێت. چونکە ڕۆژوو بە تەنیا خۆگرتنەوە نییە لە خواردن و خواردنەوە. بەڵکو ئارامگرتنە بەرانبەر ناهەموارییەکانی ڕۆژگار و ئەنجامدانی کردەوەی چاکیشە.
